この記事はこんな悩みを抱える人に読んでほしい！
・夫婦の寝室を別にして仲良くなりたいと思っている人
・快適な睡眠をしたいと思っている人
・同棲を始める人
・結婚し、これから2人で一緒に住む人
結婚することが決まり同棲期間中から寝室が別で仲良く過ごしているので私が寝室が別で実際どう感じているのかお話しするよ！
夫婦寝室別が仲良しで快適な理由
私たちが夫婦別室にしたのは、物音ですぐ起きてしまうことが一番の理由でした。
仕事の出勤時間も2時間ほど差があり、ちょっとしたことで起こしてしまうのが申し訳ない事と隣で寝ているとお互い動きが気になって寝つけませんでした。
それもあって結婚前の3ヶ月間の同棲期間からずっと寝室別にしています。
ですが、自分の時間を確保できるからなのか仲良く過ごせています。
今のところ別室だといいことばかりです。
マンションを購入するときも夫婦別室にすることを考えた間取りを視野に入れ選びました！
今は3LDKのマンションに住んでいるよ！
次は、夫婦の寝室が別であることのメリットとデメリットについてみてみよう！
夫婦寝室別のメリット
私が思う夫婦寝室別のメリットの1番はぐっすり寝ることができることだと思っています！
他にもたくさんあるので、環境と
夫婦寝室別のメリット：環境編
・綺麗の基準が少し違うのでストレスにならない
(ベットに外に出た服のままのるなど)
・私が寒がり、旦那は暑がり
・マットレスも自分好みにできる
マットレスや掛け布団などの寝具は自分の体に合ったものにできることはかなりのメリットではないでしょうか。
どんな場所でも寝れる！という人もいるかもしれませんが、旅行の際に寝具に違和感を感じすんなり寝れないことがほとんどな私にとっては大切な部分です！
また「私が寒がり、旦那は暑がり」と気温の感じ方に差がある私たちにとっては掛け布団を自分で調整できるの点も良さとして感じています。
夫婦寝室別のメリット：思いやり編
・夜寝言で声を出しても迷惑をかけない
・好きな時間に寝たり起きたりできる
・寝相を気にしなくて良い
・寝顔を見られずにすむ
・トイレに夜行きやすくなる
・気配を感じない
・気を遣わなくて済む
私はよく寝言で大きな声を出してしまうことが多いので1人で寝ると迷惑をかけないという安心感があります。
他の点もお互いのことを気にせず寝起きできるというのがいい所だとと思っています。
思った以上にいいことばっかりではないかな？
こんなにいいことばかりでデメリットなんてあるのかな？見てみよう！
夫婦寝室別のデメリット
私が思うデメリットは下記の通りです！
・会話が減る
・ベットが2つ必要なので費用がかかる
▼布団や寝具周りのものなど
・体調の変化に気づけないこともある
▼夜中に体調を崩した場合は気づけない
体調だけは心配だね。各々の部屋には勝手に入らないことになっているから気づけない可能性は高いかも。それだけは気をつけたいね！
夫婦寝室別は仲良しで快適なのかのまとめ
夫婦寝室別にすることでプライベートな空間ができ程よく息抜きもでき下記のようなメリットがあります。
・綺麗の基準が少し違うのでストレスにならない
(ベットに外に出た服のままのるなど)
・私が寒がり、旦那は暑がり
・マットレスも自分好みにできる
・夜寝言で声を出しても迷惑をかけない
・好きな時間に寝たり起きたりできる
・寝相を気にしなくて良い
・寝顔を見られずにすむ
・トイレに夜行きやすくなる
・気配を感じない
・気を遣わなくて済む
一方、夫婦寝室を別にすることのデメリットには下記の点があります。
・会話が減る
・ベットが2つ必要なので費用がかかる
・体調の変化に気づけないこともある
私は少し距離があるからこそ仲良しでいられると思っているので、自分1人の時間も大切にしつつ夫婦仲良く過ごしていけるといいですね！(夫婦の仲は子どもにも影響するので夫婦仲はとても大事です！)
結婚前に試してみるのもいいかもしれません。
夫婦の寝室が一緒であることのメリットもたくさんあると思うのでそれぞれがいい環境で睡眠できるよう話し合えるといいですね！
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