沐浴のタイミング逃したらいつ入れる？沐浴する時間帯は？

この記事は下記の悩みがある人に読んでほしい！

・沐浴のタイミングを逃してしまった
・沐浴のタイミングはいつがいいのか知りたい

沐浴のタイミング逃した時、生後4ヶ月の娘を育てている私が実際にどうしているのか話していくよ！（お風呂に一緒に入るのはまだハードルが高く、生後4ヶ月の今現在も沐浴をしています）

沐浴のタイミングを逃した時はどうする？

私は、沐浴のタイミングを逃してしまったその日は沐浴をしていません。

基本的に我が家では下記のような一日の流れになっています。

みてもらうとわかると思うのですが、ミルクを飲む前に沐浴しています。(ミルクを飲む前に沐浴をするのは新生児期からしています)

もちろん、このスケジュールの通りに全てうまくいく日といかない日があります。

次は、沐浴を逃した時のルールや気をつけていることについて話していくよ！

うちでは入れなかった日のなので、沐浴を入れるときのルールを決めています。

・子どもを20〜21時の間で寝かせたい
・最低でも寝る1時間前に入れる

このようにルールを決めているので、19時30分までに沐浴ができず寝てしまった場合はそのまま朝まで寝かせています。

寝ていてもたまに起きることがあるので、20時半頃に起きた時は沐浴をしていますがその前からほとんど寝てしまっていることが多いです。

そして翌日、朝起きてミルクを飲む前の時間にお風呂に入れるようにしています。

その日は夕方もお風呂に入れます。なのでその日は一日2回お風呂に入っています。

翌朝入れる以外の対応としては下記の対応がオススメです。

・ガーゼで汗を拭き取る。
・汗が気になるなら服だけ着替える。

産婦人科でもらった沐浴指導のでは下記のように話がありました。

沐浴をしない日は、汚れやすい顔・首すじ・脇の下・お尻などを蒸しタオルでふく

私は秋に出産したので朝にお風呂に入れるという対応ができているのかもしれません。

お子さんが夏生まれの場合は汗をしっかり拭き取ったり着替えるなどの対応はした方がいいかもしれません。

ですが、沐浴に入れなかったことで子どもに何か影響が出るわけではないので気楽に考えて良さそうです。

お風呂に入れられなかった場合は保湿は必ずするようにしているよ！
うちの子は肌が弱いのかすぐにカサカサになってしまうのでこれだけは忘れないようにしています。肌が弱いお子さんは特に注意です！

私は産婦人科で、沐浴のタイミングは同じ時間帯にするといいと話がありました。

皆さんも同じように話があったのではないでしょうか。

私が通っていた産婦人科では子どもの沐浴は朝の9~10時にしていました。

沐浴を同じタイミングにした方がいいのは下記2点の理由があるからです。

・目安の時間帯を決めておくと大人も予定が立てやすい
・昼夜の区別がまだついていないので、なるべく同じ時間帯に沐浴をしてあげることで生活リズムを整えやすくなる

大人も子どもも生活リズムを整えるために沐浴の時間をある程度決めてあげられるといいね！

その家庭のスケジュールに合わせるのがいいと思います。

産後ケアでお世話になっている助産師さんにも聞いたのですが、生後4ヶ月の今は仕事復帰のことを考えて入れる時間を育休中からシュミレーションをしておいた方がいいとの話がありました。(私は生後6ヶ月から保育園に入園させる予定なので)

4月から家では下記のようなスケジュールにする予定です。
（現在、離乳食はまだ始まっていないのであくまで予定です）